Direktlänk till inlägg 12 september 2013
Känner mig stolt. Över mig själv. För första gången på väldigt länge. Idag lyckades jag springa mina första fem kilometer. På 30 minuter. Det kanske inte verkar vara så stort, många kan ju springa mycket längre än så, men för mig är det ett mål som gått i uppfyllelse. En milstolpe jag klarat av. Det här gör mig motiverad att fortsätta. Det ger motivation till att uppfylla ännu fler mål. Det ger mig viljan att fortsätta. För när det gäller träning så är jag otroligt lat. Jag känner mig värdelös och ger upp efter en vecka för att jag inte ser några resultat. Men nu kom det äntligen och det är så otroligt skönt att uppleva. Att se att konditionen faktiskt blir bättre bara man ger det lite tid. Nästa mål är att springa en mil. Och nästa sommar/höst drömmer jag om att delta i tjejmilen. Kanske har jag lång väg dit, men jag vet att jag kan klara det bara jag inte ger upp. Bara jag sätter upp små delmål. Delmål som ett efter ett uppfylls. Som tillslut leder till att drömmen blir sann. Just nu känner jag bara lycka. Det här kändes stort. Stort för mig.
Nu mera hittar ni mig HÄR! Den nya adressen: HTTP://NOUW.COM/ASSE ...
Käkade just lite mackor. Av någon anledning har jag blivit extremt hungrig på sista tiden? Äter liksom fem-sex gånger per dag, och då är ännu frukost, lunch och middag väldigt stadiga för min del. Hjälper dock inte mycket utan är hungrig en halvtimme...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 |
|||
9 | 10 |
11 |
12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 |
18 |
19 |
20 | 21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|