Godmorgon!

Idag är jag ''ledig'' från skolan, så skönt. Tog sovmorgon till nio, käkade lite havregrynsgröt och fixade med disken. Nu sitter jag på bussen mot Ötå. Tänkte träna lite. Blir axlar/triceps idag, inte mina favorit muskelgrupper att träna men måste ju göras. Och nu undrar ni säkert hur jag kan vara så osmart att åka till Ötå på min lediga dag när jag lika gärna kunnat vara hemma. Men sanningen är att har jag bestämt något så blir det så. Är väldigt principfast som person och vägrar att bryta mina egna bestämmelser om det inte behövs. Så bara att köra nu!

På tal om träning. Detta året har jag bestämt mig för att dra ner lite på tempot så att kroppen får återhämta sig ordentligt. Kör nu fyra pass styrketräning i veckan istället för sex. Extrem skillnad med orken. Nu gör man åtminstone sitt bästa på varje pass, så är skönt!

Sen har jag även ändrat kosten lite. Eller inte ändrat vad jag äter, men hur ofta. Har alltid slarvat med kost men nu har jag gett mig in på att äta minst fem gånger per dag. Även det gör ju att man har mer energi, och ett stort plus i kanten är att min mage mår så mycket bättre. Och en stor förändring för mig är att jag äter havregrynsgröt till frukost istället för mackor. Ett steg på vägen i alla fall (sen att jag äter macka hela tiden ändå är en annan sak, är ju så GOTT! ;)) Kommer aldrig bli vältränad.. Eller ja, vältränad på att äta är jag ju. *stolt*

Yes. Annars har jag inte så mycket till fritid just nu. Eller ja, skiter ju i att jag inte har det och gör massa saker ändå fast jag inte borde. Men egentligen ska jag bli typ nästan klar med mitt gymnasiearbete till nästa vecka. Heh, kommer ju gå svinbra. Dags att sluta kolla på dokumentärer och serier och tv och barnprogram och istället ta tag i plugget. Just det glömde nämna facebook och instagram och bloggen och alla andras bloggar. Plugga var det. Nästan tur min telefon slutat funka så jag får lite mindre distrahering i alla fall.

typ tre år sen?? saknar mitt hår i alla fall. och coca cola i glasflaska som syns i bild.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu mera hittar ni mig HÄR!   Den nya adressen: HTTP://NOUW.COM/ASSE ...

Käkade just lite mackor. Av någon anledning har jag blivit extremt hungrig på sista tiden? Äter liksom fem-sex gånger per dag, och då är ännu frukost, lunch och middag väldigt stadiga för min del. Hjälper dock inte mycket utan är hungrig en halvtimme...

Tänkte bara kort börja med att jag inte glömt bort listan, dock gått tid till annat. Dessutom rätt ''djupa'' ämnen så tar ett tag och tänka igenom också så det får en bra balans. Och är det fler ämnen ni är intresserade av att läsa om så är det bara ...

Tjohej!   Hade sovmorgon idag till halv tio. Så skönt! Skulle börjat jobba klockan tolv, men dem ringde vid halv och sa att jag inte behövde komma idag, främst då jag haft extremt magont och de tyckte jag skulle få vara hemma och vila när det änd...

Hallåj!   Fredag idag, hur skönt?? Haft skola till tolv. Höll på å somna på religionen, men inget ovanligt så ja. Sen hade vi håla och då for jag en sväng till gymmet. Körde veckans sämsta pass. Eller ja, det sämsta passet sen jag började gymma. ...